¡Hablar Y Ya! Podcast
¡Hablar Y Ya! es un espacio abierto, auténtico y sin filtros, donde cualquier tema tiene cabida. Aquí las conversaciones fluyen con honestidad, empatía y curiosidad. Es un lugar donde te sentirás bienvenido, validado y escuchado.
Un podcast para quienes quieren aprender, desaprender, crecer y compartir experiencias reales. Porque hablar, simplemente, lo cambia todo.
Instagram/Tik Tok: @jarlese
Youtube: ¡Hablar Y Ya! Podcast
Episodes
135 episodes
ÚLTIMO EPISODIO DEL 2025: Logramos todas las metas que teníamos para este año...
GRACIAS POR ESTE AÑO... En este episodio repasamos lo que fue este año y las metas que nos habíamos propuesto. Gracias a Dios logramos más de lo que pensábamos y por eso estamos inmensamente agradecidos. GRACIAS a todos los invitad...
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14:07
@getreadywithnylma RECAP EN CINCO/BAD BUNNY, LUMA, SECRETARIA DE DACO
En este episodio me senté con su favoritaaaaa, Nylma, a hacer un recap del 2025 con una dinámica diferente en donde teníamos solo 5 MINUTOS para hablar de cada tema. Los temas que tocamos fueron: el disco de Bad Bunny, la residencia, el fail de...
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44:26
@diasde_luz: "La vida no se acaba después de los 50"/Ser ama de casa a creadora de contenido
En este episodio me senté a hablar un rato con Luz sobre su proceso reencontrándose en la etapa adulta de su vida. Me contó que fue ama de casa la mayor parte de su vida, pero no es hasta que comienza a trabajar que su vida da un giro totalment...
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30:59
@chris_m_schwartz ME ENTREVISTA.../Un creador de contenido y un influencer, ¿es lo mismo?
En este episodio me senté junto a uno de sus favoritos, Chrisssss, tuvimos una mega conversación en donde hablamos de todo un poco: la creación de contenido, el término influencer, la comedia, entre otras cositas. Para mi sorpresa, hasta me ent...
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48:10
Domingos Conmigo: No cumplí metas del vision board, pero si logré otras cosas...
En este episodio de domingo quiero hablarles un poco sobre como no logré las cosas que estaban en mi vision board pero si tuve lecciones y reconocí cosas que voy a llevar conmigo siempre. Este año fue de aprendizajes y de mucho crecimiento pers...
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15:13
@josealfredomusica: "Yo no podía ni mirarme al espejo"/Ser artista independiente en PR...
En este episodio me senté junto a José Alfredo a charlar sobre su pasión por la música y su camino a ser artista independiente. Igualmente, me contó un poco sobre su proceso al encontrarse limitado de oportunidades en Puerto Rico, como lo han r...
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41:39
@iamsharys.pr: De crecer en un ambiente tóxico a buscar como superarse ante las dificultades
En este episodio me senté con mi amiga Sharys a hablar un poco de su historia siendo una joven que creció en un ambiente de maltrato y como siempre buscó el modo de superarse. Igualmente, como dentro de sus posibilidades logró trabajar por su c...
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40:20
Domingos Conmigo: MI OPINIÓN DEL DISCO DE ZHAMIRA
En este episodio les doy mi review mas honesto sobre el primer album de Zhamira Zambrano. Realmente me gustó mucho y les doy un poco de insight de las canciones, que me parecieron y cuales son mis favoritas. ¡Espero que les guste!
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15:50
@jenn.miley: "Mucha gente se sintió acompañada con mi historia…"/Vivir el duelo...
En este episodio me senté junto a Jenn a charlar un poco sobre su historia: como llega a las redes, que la lleva a mostrar su realidad cuando muere su papá y plasmar en palabras lo que vivió junto a su papá antes, durante y después de su muerte...
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45:11
@karoladmendez: "El problema es cuando tu te sumerges en las redes sociales..."
En este episodio me senté con Karola en carácter de psicóloga para charlar un poco sobre el uso de las redes sociales, la comparación y el autoestima. En nuestra conversación también tocamos temas de amor propio, expectativas y como las redes s...
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44:14
@hablemoselmismoidioma: "Ser maestro hoy día es un acto de valentía..."
En este episodio me senté junto a Yajaira a hablar sobre su profesión como maestra en Puerto Rico por más de 15 años y como ha sido desvalorizada con el pasar de los años. Me contó sobre la diferencia de trabajar con estudiantes en elemental y ...
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40:33
Domingos conmigo: LIFE UPDATE...
REGRESEEEEE... Hace unas semanas que no les compartía nada en un domingo conmigo pero aquí estoy de vuelta. Quise darles un life update porque realmente es lo justo, siempre he querido ser bien transparente con ustedes y abrirles mi coraz...
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18:16
@_acurlymess: "Mi misión es que las mujeres amen su cabello al natural..."
En este episodio me senté junto a Gina a charlar un poco sobre quien es, como llega a las redes sociales y su proceso con su cabello rizo. Hablamos sobre la aceptación cuando tenemos el cabello rizo, la apropiación cultural y como la educación ...
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42:07
COSAS QUE NOS GUSTABAN CUANDO ÉRAMOS ADOLESCENTES Y AHORA NOOOOO...
En este episodio me senté con Miguel, que muchos de ustedes aman, para hablar un poco de esas cosas que disfrutábamos cuando adolescentes pero ahora de adultos realmente no nos gustan. Algunos ejemplos son los ruidos fuertes, el estacionamiento...
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41:34
@zaidxavierofficial: De querer ser maestro de historia a convertirse en estilista...
En este episodio me senté junto al encargado de mi cabello por 6 años, Zaid Xavier. En nuestra conversación me contó como desde pequeño siempre quiso ser maestro de historia, pero un día le seco el cabello a su mamá y se enamoro de la peluquerí...
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30:31
@zoemunizmolinero: "Dije que sí con mucho miedo..."/Lograr los sueños es difícil aveces...
En este episodio me senté nuevamente junto a Nashaly pero esta vez para poder hablar sobre su proceso logrando el sueño de estar en TV. Además, hablamos un poco de tomar la decisión de salir de la rutina y trabajar a su tiempo. ¡Esp...
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38:41
@makeupbygini: ANIVERSARIO #6 MG COSMETICS... ¡Me lo cuenta todo!
En este episodio me senté a charlar un rato con Ginimel, CEO y dueña de MG Cosmetics PR, sobre el antes, el durante y el después de su proceso siendo dueña de negocio. Igualmente, compartió un poco sobre lo que ha considerado fundamental dentro...
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36:27
@arianaa.janice: "Para mí, no comer estaba bien..."/Bajar 85 libras y ser disciplinada...
En este episodio me senté junto a mi amiga Ariana a hablar sobre su proceso para bajar de peso, como se dio cuenta que lo tenía que hacer y como le ha cambiado su manera de ver la vida. Igualmente, tocamos un poco el tema de los comentarios que...
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35:52
@kivanaprieto: Sanar a su niña interior y encontrar su pasión dentro del arte...
En este episodio me senté junto a Kivana a hablar un poco sobre su proceso con el pelo rizo, encontrar sus pasiones y la creación de contenido. Fue súper abierta en contarme como ha sido su experiencia al no haber estudiado y decidir dedicarse ...
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46:36
Día Mundial de la Prevención del Suicidio... ¡TENEMOS QUE HABLARLO!
En este episodio me senté junto a Dennis a hablar abiertamente sobre el suicidio: estigmas, influencias, factores, términos importantes, entre otras cosas. Además brindamos la realidad detrás de los suicidios en Puerto Rico y un mito que muchas...
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41:40
@es.alemarie: "Siempre he estado en esa búsqueda de entender porque"/Quería ser veterinaria
En este episodio me senté junto a Ale y verdaderamente tuvimos una conversación muy interesante sobre como encontró su amor por la cultura, como desde pequeña sintió la necesidad de cuestionarlo todo y como de querer estudiar veterinaria su vid...
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1:03:43
Domingos Conmigo: Nadie es responsable de tu éxito...
En este domingo conmigo quise hablarles un poco sobre como hay ocasiones en donde nos quedamos estancados, cuestionamos porque no llegan las oportunidades y comparamos nuestro proceso con el de otros. ¡Espero que les guste!
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10:30
@karlapatricia.pr: "Hay alguien para todo el mundo"/Enlazar sus pasiones...
En este episodio me senté con Karla a hablar un poquito sobre sus estudios en el mercadeo y como de ahí encontró su pasión dentro de la estética y el maquillaje. También charlamos sobre como llega a ser profesora y la importancia de trabajar de...
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35:37
@nudesarenudes: "Compartir tu punto de vista puede ser controversial"/Ser siempre auténtica
En este episodio me senté junto a Ellie a dialogar un poco sobre quien es, su infancia, su crianza y como ha encontrado sus pasiones. Hablamos sobre como las personas perciben su feminidad y como la moda ha estado presente en todas las facetas ...
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42:51
@sarimarsaez: "Pensé que no iba a llegar al certamen…"/Descubrir su amor por la docencia
En este episodio me senté junto a Sarimar, una joven con mucho deseo de servir a la comunidad y ha utilizado su plataforma para dar un poco de si misma. Ella es Embajadora Beauty World 2025 y me contó un poco sobre su experiencia en el certamen...
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32:55